Dzienniczek treningowy
Cena regularna:
- umożliwia zapisanie każdego treningu
- dostępne gotowe programy treningowe
- porady treningowe
- monitoring postępów treningowych
・Kup teraz i zapłać za 30 dni
towar niedostępny
Osiągnij swoje cele treningowe, usystematyzuj swoje treningi i zwiększ swoją motywację dzięki Dziennikowi Treningowemu. Ludzka pamięć jest zawodna, ale teraz masz narzędzie, które pomoże Ci śledzić każdy krok na drodze do sukcesu.
Dziennik treningowy pozwala Ci:
-
Zapisywać szczegóły każdego treningu, włączając ćwiczenia, używany ciężar, liczbę powtórzeń i serii. Dzięki temu masz pełen obraz swojego postępu.
-
Wykorzystać gotowe programy treningowe dostępne w książce, takie jak trening na poprawę sylwetki, redukcję masy ciała, poprawę wyglądu pośladków, a także dedykowane programy dla biegaczy i zawodników sportów walki.
-
Otrzymać cenne porady treningowe, które pomogą Ci doskonalić swoje umiejętności i wydajność.
-
Monitorować postępy treningowe od sesji do sesji oraz śledzić swoje rekordy w ćwiczeniach siłowych.
-
Kontrolować zmiany w wadze ciała oraz dokonywać pomiarów poszczególnych partii ciała.
Dziennik Treningowy to Twoje wsparcie na drodze do osiągnięcia sportowych celów. Zawiera aż 162 stron, które pozwolą Ci systematycznie śledzić postępy i utrzymać motywację na wysokim poziomie. Niech ta książka stanie się Twoim osobistym przewodnikiem do sukcesu sportowego.
Szczegóły
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Produkty powiązane
Sprawdź także:
Hitowe produkty!
149,00 zł
