FUJIMAE POLSKA
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

🔥 Zachęcamy do odwiedzenia naszych NOWOŚCI 🔥

Książka "Przygotowanie motoryczne w sportach walki" - kompendium wiedzy - Artur Jobda

Cena: 99,00 zł 99.00
ilość szt.
Zyskujesz 9 pkt [?]

towar niedostępny

Producent: Inne
Pin It

Opis

"Przygotowanie motoryczne w sportach walki" Artura Jobdy to innowacyjny poradnik, który odkrywa sekrety skutecznego przygotowania motorycznego w sztukach walki. Ta książka jest dedykowana zarówno zawodnikom, trenerom, jak i wszystkim pasjonatom sportów walki, którzy pragną poszerzyć swoją wiedzę na temat tej istotnej dziedziny.

Wypełniony praktycznymi wskazówkami, poradnik oferuje kompleksowe informacje, które będą przydatne dla każdego, kto kiedykolwiek zetknął się ze sportami walki i pragnie osiągnąć wyższy poziom. Dowiesz się z niej, jak poprawić swoją siłę, wytrzymałość, szybkość, zwinność i koordynację, które są kluczowe w walce.

Autor tej książki zgromadził swoje doświadczenie i wiedzę, aby dostarczyć czytelnikom praktyczne i sprawdzone metody treningowe, które mogą być stosowane w różnych dyscyplinach sztuk walki. Niezależnie od poziomu zaawansowania, czy jesteś początkującym, zaawansowanym zawodnikiem czy trenerem, "Przygotowanie motoryczne w sportach walki" będzie wartościowym źródłem informacji i inspiracji.

 Przygotowanie motoryczne w sportach walki

W książce znajdziesz odpowiedzi na takie pytania, jak:

 
  •  Czym się różni trener przygotowania motorycznego od trenera personalnego?
 
  •  Jaka jest rola trenera w przygotowaniu motorycznym?
 
  •  Cechy sportów walki, na jakie należy zwrócić uwagę? 
 
  •  Dlaczego nie od razu będziesz dobrym fighterem?
 
  •  Najczęstsze mity w przygotowaniu motorycznym?
  
  •  Zdolności motoryczne potrzebne w sportach walki i jak je rozwijać?
 
 
  •  Prawidłowa rozgrzewka i jej rola w sportach walki.
 
  •  Różnice w treningu kobiet i mężczyzn.
 
  •  Najczęstsze problemy strukturalne wśród zawodników sportów walki.
 .
  •  Periodyzacje treningowe i na co zwrócić uwagę w planowaniu treningu w sportach walki.
 
  •  Przykładowe plany treningowe.
 
  •  Rodzaje i rola regeneracji w sportach walki.
 
 
…i wiele więcej!!!!
 
 

Ilość stron: 262

Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo jest przeznaczona książka "Przygotowanie motoryczne w sportach walki"?

Książka jest dedykowana zarówno zawodnikom, trenerom, jak i pasjonatom sportów walki, którzy pragną poszerzyć swoją wiedzę na temat przygotowania motorycznego w sztukach walki.

Jakie tematy są poruszone w książce?

Książka zawiera praktyczne wskazówki dotyczące poprawy siły, wytrzymałości, szybkości, zwinności i koordynacji, które są kluczowe w sportach walki. Autor dzieli się sprawdzonymi metodami treningowymi, które można stosować w różnych dyscyplinach sztuk walki.

Czy książka jest odpowiednia dla osób o różnym poziomie zaawansowania?

Tak, "Przygotowanie motoryczne w sportach walki" jest odpowiednie zarówno dla początkujących, zaawansowanych zawodników, jak i trenerów. Autor dostarcza informacji, które można dostosować do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania.

Zachęcamy do zakupu najnowszej książki "Przygotowanie motoryczne w sportach walki - atlas ćwiczeń"

 

przygotowanie-motoryczne-w-sportach-walki-atlas-ćwiczeń.webp

 

Szczegóły Szczegóły

Ilość stron: 262
Szczegóły

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:
Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl